从南宁良庆到都江堰：五日深度游全攻略

一、行程概览

本行程规划为期5天，涵盖交通、住宿、核心景点与特色体验，适合自由行游客。都江堰作为世界文化遗产，融合水利工程奇迹与青城山道教文化，建议春秋季出行。

二、详细行程安排

第一天：南宁良庆→成都→都江堰

• 交通：上午从南宁东站乘坐高铁至成都东站（约6小时），抵达后转乘地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车至都江堰站（约30分钟）。
• 住宿：建议入住灌县古城附近民宿，体验川西民居风格。
• 晚间活动：夜游南桥，欣赏岷江夜景，品尝罗记豆腐脑、赵卖面等小吃。

第二天：都江堰水利工程深度游

• 上午：游览都江堰景区（门票80元），路线推荐：离堆公园→伏龙观→宝瓶口→飞沙堰→鱼嘴，建议租用语音导览器。
• 下午：参观二王庙，登玉垒阁俯瞰全景；步行至松茂古道感受茶马文化。
• 特色体验：在景区茶馆观看《道解都江堰》实景演出（需提前预约）。

第三天：青城山道教文化探秘

• 交通：乘坐101路公交直达青城前山（门票80元）。
• 游览路线：山门→月城湖（乘船）→上清宫→老君阁→天师洞，全程约5小时。
• 美食推荐：中午品尝青城山老腊肉、白果炖鸡，下山后体验道家养生茶。

第四天：周边文化体验

• 上午：参观熊猫谷（需预约），近距离观察大熊猫。
• 下午：游览灌县古城，打卡明城墙、水利府；体验非遗项目“青城马椅子”。
• 晚间：观看《又见都江堰》水幕灯光秀。

第五天：返程或成都延伸游

• 方案A：从都江堰站乘高铁返回南宁。
• 方案B：前往成都游览宽窄巷子、锦里，晚班机返邕。

三、实用贴士

交通建议

• 南宁至成都高铁每日6班，建议选择早班车；都江堰市内可使用“天府通”APP乘坐公交。

住宿推荐

• 经济型：古城内客栈（150-300元/晚）；高端型：青城山六善酒店。

美食地图

• 必尝清单：尤兔头、手掌鸡、葱葱卷、醪糟粉子；推荐餐厅：太平张醪糟、钟鸭子。

注意事项

• 景区多步道，需准备防滑鞋；雨季携带雨具；尊重道教礼仪，勿大声喧哗。

四、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返800元+当地交通100元
• 门票：核心景点约240元
• 住宿：四晚约600元（经济型）
• 餐饮：每日100-150元

本攻略融合自然遗产与巴蜀文化，可根据体力调整登山强度。建议提前关注“青城山都江堰”公众号获取实时信息。